Los mejores relojes running para la motivación de fitness

El maratón ha despegado en la última década, no sólo en Estados Unidos, sino también en otros países. Según un estudio realizado por la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo y RunRepeat, la carrera de maratón es de un 20,97% más popular en Norteamérica y un 49,43% más popular en todo el mundo que en 2008.

Los corredores de hoy están utilizando la tecnología para ayudarles a prepararse para grandes eventos. Aplicaciones como Runtastic, MapMyRun, RunKeeper y otras aprovechan la potencia informática de los smartphones para ayudar a los corredores a ponerse en forma y maximizar sus sesiones de entrenamiento. Mientras que las aplicaciones en ejecución son útiles y convenientes, los teléfonos inteligentes a menudo no. Tienden a romperse fácilmente y son demasiado voluminosos y difíciles de usar mientras se ejecutan. El rendimiento de la batería pobre también puede ser un problema.

La ejecución de relojes no sólo aborda todos los problemas mencionados, sino que también ofrece características que los teléfonos inteligentes simplemente no pueden proporcionar. Por ejemplo, todos los relojes en marcha están equipados con sensores ópticos del corazón. Estos te permiten rastrear lo bien que tu cuerpo se está adaptando a tus entrenamientos. Otra característica común es el seguimiento GPS, que te da una vista de pájaro de donde has estado durante tu carrera. Otros tipos de sensores-como los detectores de calor y altitud-le dan la capacidad de reunir aún más datos. Algunos relojes de ejecución incluso pueden ayudarle a optimizar la forma en que duerme.

Estos son los mejores relojes running que puede comprar:

28% DESCUENTOBestseller No. 1

Garmin Instinct - Reloj resistente con GPS, Grafito

  • Diseño resistente conforme a estándares militares para resistir las inclemencias climatológicas. Pantalla reforzada químicamente con alto contraste y legible bajo la luz del sol
  • Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible
  • Accede a varios sistemas globales de navegación por satélite (GPS, GLONASS y Galileo) para disfrutar de un mejor seguimiento en los entornos más exigentes. Los sensores ABC incluyen altímetro, barómetro y brújula electrónica de tres ejes
  • Utiliza los perfiles de actividad precargados para carrera, senderismo, ciclismo de montaña, natación y mucho más. Navegación punto a punto y función TracBack, que te permitirá volver al punto de inicio de una ruta
  • Sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca, control del estrés, Body Battery, registro del sueño y más. Hasta 14 días de autonomía en modo reloj inteligente
Bestseller No. 2

SIGMA SPORT Reloj de pulso PC 15.11, frecuencia cardíaca con correa para el pecho, ECG preciso, impermeable, gris/azul

  • Tecnología: pantalla retroiluminada, impermeable, indicador de estado de la batería (reloj y transmisor)
  • ECG GENAU/Áreas de entrenamiento actuales, promedio y máximas de frecuencia cardíaca - Automática para calcular zonas de entrenamiento individuales
  • Número de rondas (50 rondas) / Easy LapView / zonas de entrenamiento - automático para calcular / zonas de entrenamiento individuales / barra de zonas con indicación del porcentaje de frecuencia cardíaca Hfmax
  • Tiempo de entrenamiento en zona de entrenamiento con indicación del porcentaje de tiempo en la zona, contador de calorías, entrenamiento con una zona ajustable
  • Indicador de zona, alarma de zona, retroiluminación de la pantalla, indicador de estado de la batería, compartimento de cambio de batería
Bestseller No. 3

Suunto Core Reloj Outdoor con Altímetro, Barómetro y Brújula

  • El Suunto Core incluye las funciones más importantes para exteriores en una construcción robusta con una cómoda correa de elastómero
  • La combinación de altímetro, barómetro y brújula con información meteorológica es la herramienta indispensable para tus aventuras
  • Doble indicación de la hora, fecha, alarma diaria y horas de salida y puesta del sol
  • Pantalla matricial con retroiluminación electroluminiscente, Batería reemplazable por el usuario, 12 meses de duración de la batería en modo tiempo, Menú multilingüe disponible en inglés, francés, alemán y español, Temperatura de funcionamiento de -20° C a +60° C
  • Contenido: 1x Suunto Core Reloj deportivo outdoor, Material: Elastómero (Correa), Cristal mineral, Color: Negro (All Black), SS014279010
15% DESCUENTOBestseller No. 4

Garmin Lily Sport Reloj Inteligente, Rose Gold

  • ¿Lente de elegante diseño o pantalla táctil inteligente? ¿Por qué no ambas?
  • No pongas tu vida en pausa. Llega más lejos entre cargas con una autonomía de la batería de hasta 5 días.
  • Un smartwatch pequeño y moderno que realiza un seguimiento de tus estadísticas de salud importantes.
  • ¿Ver mensajes de texto, llamadas y recordatorios del calendario en un reloj con un aspecto tan bonito? Sí señor, lo hemos hecho.
10% DESCUENTOBestseller No. 5

Casio Reloj Digital para Hombre de Cuarzo con Correa en Plástico GBD-800UC-8ER

  • Reloj Casio para los hombres con un movimiento del calendario: día-fecha-mes, bluetooth, cronómetro, cuenta atrás, tiempo Dual, alarma
  • Correa de alta calidad de Plástico gris 21 cm de longitud y 19 mm de ancho con un cierre fibbia
  • Diámetro de la caja: 48 mm, grueso: 14 mm, color de la caja: gris y color del dial: negro
  • Resistente al agua: 20 bar -peso: 62 g
  • El reloj viene en una caja de regalo con una garantía de 2 años
  • La función Bluetooth se puede utilizar después de la descarga de la Casio "G-SHOCK Conectado" de la aplicación
8% DESCUENTOBestseller No. 6

Polar Grit X - Pro - Titan - Premium GPS Outdoor Sports Watch- Durabilidad Militar, Cristal Zafiro, Registro de pulsaciones en muñeca, batería de Larga duración, navegación, Programa de Entrenamiento

  • EL RELOJ GPS MULTIDEPORTE MÁS LIGERO CON BATERÍA DE LARGA DURACIÓN: hasta 40h de entrenamiento con registro GPS y frecuencia cardíaca (hasta 100h con opciones de ahorro de batería), hasta 7 días en modo reloj con frecuencia cardíaca 24/7; grit X pesa un 20% menos que la media de relojes outdoor
  • DURABILIDAD DE NIVEL MILITAR: Grit X ha superado diferentes tests MIL-STD-810G y es resistente al agua hasta 100 metros / 10 ATM
  • REGISTRO AUTOMÁTICO DE LA RECUPERACIÓN NOCTURNA: la funciones Nightly Recharge y Sleep Plus Stages te ayudan a medir tus patrones de sueño y entender lo bien que te recuperas del entrenamiento y otros factores durante la noche para que puedas tomar las decisiones óptimas para afrontar el día siguiente
  • NAVEGACIÓN: las indicaciones giro a giro en tiempo real de Komoot te mantienen siempre en el camino correcto; también incorpora brújula, barómetro y altímetro (en modo entrenamiento)
  • DETECCIÓN AUTOMÁTICA DE SUBIDAS Y BAJADAS: Hill Splitter utliza los datos de velocidad, distancia y altitud para registrar cada ascenso y descenso de tu ruta
Bestseller No. 7

Motsfit Reloj Inteligente Hombre: Smartwatch con Llamada Bluetooth Pulsometro Podometro Presión Arterial Pulsera Actividad Inteligente Deportivo Impermeable Reloj Hombre para iPhone Android

  • Reloj inteligente redondo para hombres: Reloj inteligente utiliza una pantalla táctil de alta definición de resolución 360 * 360 de 1,32 pulgadas. La interfaz de reloj clara y natural y la pantalla LCD resistente a los arañazos hacen que la pantalla táctil del reloj de fitness sea más sensible y suave. Reloje hombre tienen una gran selección de carátulas, que se pueden usar al aire libre, placer y negocios. Los relojes inteligentes utilizan correas de cuero de alta calidad, cómodas de llevar
  • Reloj deportivo inteligente: Admite 19 modos deportivos, caminar, correr, montar, bádminton, baloncesto, fútbol, montañismo, béisbol, yoga, etc. Reloj deportivo hombre realiza un seguimiento de los datos de entrenamiento, incluidos los pasos, calorías, frecuencia cardíaca, etc. El nivel de impermeabilidad IP67 del reloj puede prevenir eficazmente las salpicaduras de sudor o lluvia y satisfacer sus necesidades de impermeabilidad
  • Monitoreo de actividad: Reloje deportivo utilizan sensores ópticos para respaldar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la medición del sueño. Algoritmo de frecuencia cardíaca inteligente AI, el reloj inteligente está conectado con la aplicación "FitCloudPro", visualización intuitiva de gráficos de datos diarios semana mes año y datos de frecuencia cardíaca en reposo promedio máximo. Un reloj inteligente con correa de piel te permite dormir cómodamente y monitoreo del sueño
  • Reloj inteligente con llamadas telefónicas y notificaciones: reloj inteligente tiene un micrófono y un altavoz incorporados, Soporta hacer y recibir llamadas. Smartwatch hombre recibe sincrónicamente notificaciones de información de aplicaciones sociales. Notificaciones de recordatorio para mensajes de texto, Facebook, Twitter, Instagram, WhatsAPP, etc. Reloj inteligente Recordatorio por vibración. Smartwatch deportivo multifuncional que también admite información meteorológica sincronizada
  • Pulsera actividad inteligente Android iOS: Smartwatch hombre Bluetooth 5.0, compatible con teléfonos móviles con Android 4.4 e iOS 8.0 o superior, Compatible con Samsung, Huawei, Xiaomi iPhone, etc. La pulsera actividad está equipada con una batería de alta capacidad de 280 mAH, Se puede usar durante 5-7 días después de cargar durante 2 horas, y el tiempo de espera es de hasta 20-30 días. Cargador magnético, fácil de usar. Si tiene alguna pregunta, por favor contáctenos
Bestseller No. 8

CFGem Adolescente Digital Deporte Impermeable Reloj de Hombre con PU Banda Desmontable de Plástico y Minutero SNK-9105 Negro

  • 【relojes hombre】 Este reloj (digital hombre numeros grandes) presenta funciones múltiples, como podómetro, fecha, calendario, configuración de dos alarmas, función de zumbador de punto completo, etc. Además, el relojes hombre baratos puede registrar características físicas, consumo de calorías y tiempo de ejercicio. Debido a la inspección de calidad, se han lanzado todas las funciones para verificar si funciona bien o no. Aquí, prometemos que cada reloj enviado al cliente es 100% nuevo.
  • 【cronógrafo de tiempo dividido】 En comparación con otros relojes digitales, las funciones más destacadas de este reloj digital hombre son la función de repetición y el cronógrafo de tiempo dividido. Cuando se activa la función de repetición, si no se realiza ninguna operación, la alarma sonará repetidamente cada 5 minutos. La función de cronógrafo dividido se puede usar como cronómetro para el entrenamiento deportivo y proporciona el tiempo para dos competidores.
  • 【reloj a prueba de agua】 La resistencia al agua de 50M de este reloj niño para hombres se basa en la prueba técnica. Sin embargo, todavía recomendamos no enjuagar el relojes (digitales niños deportivos) directamente con el uso del grifo o llevar este reloj al baño, natación, surf y buceo. Sin embargo, este relojes digitales niños puede resistir definitivamente y efectivamente la lluvia, el sudor y satisfacer las necesidades básicas de la vida.
  • 【correa de reloj desmontada】 La correa de este relojes hombre deportivos se puede desmontar, lo que es diferente del diseño del relojes (hombre digitales) tradicional. La correa del relojes (digitales para hombre) se puede quitar del dial y lavar con un detergente líquido.APAGUE el podómetro cuando no lo necesite, porque el podómetro consume mucha energía.
  • 【reloj hombre elegante】 El diseño de la esfera cuadrada única de este reloj coincide con todas las edades y géneros. El reloj se puede ajustar de manera flexible mediante las hebillas y los orificios en la banda de acuerdo con la muñeca. Además, no solo se puede usar como reloj de pareja, sino también como regalo para diferentes ocasiones. , como cumpleaños, Navidad, aniversario y día de regreso a la escuela. Creemos que será el mejor compañero para los entusiastas del deporte.
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Garmin Fenix 5S Plus - Reloj GPS multideporte, color azul (celeste)

  • Reloj inteligente multideporte de pequeño tamaño con GPS, tecnología de frecuencia cardiaca en la muñeca y mapas TOPO en color con función de rutas con carreteras populares Trendline, para ayudarte a localizar y seguir los mejores recorridos.
  • Preparado para la aventura gracias a su diseño atrevido con una amplia pantalla de 1,2" legible a la luz del sol y bisel, botones y carcasa posterior de acero inoxidable
  • Disfruta de tu música favorita desde tu reloj, conectándolo sin cables a los auriculares Bluetooth.
  • Rendimiento de la batería: hasta 7 días en el modo reloj inteligente y 4 horas en el modo GPS con música.

Guía de compra para relojes running, Consideraciones clave

precisión GPS

GPS es una característica de reloj de funcionamiento clave. Al activar el modo GPS de su reloj de ejecución, comenzará a rastrearlo y a recopilar datos sobre su ejecución. Es importante tener en cuenta que algunas unidades de GPS son más precisas que otras. Las unidades de GPS inexactas a menudo se pierden cuando se acercan a los edificios altos o se ejecutan en túneles o bajo puentes. Esto puede afectar gravemente la calidad de los datos que recopila y evitar que evalúe sus ejecuciones de forma precisa.

Características de Smartwatch

Algunos relojes de running sólo rastrean sus pasos y correlacionan sus ejecuciones, pero otros están equipados con aplicaciones de música, billeteras digitales y otras funciones inteligentes. Ten en cuenta que cuantas más funciones inteligentes obtienes, más tendrás que pagar. Si desea un reloj de ejecución habilitado para funciones inteligentes, espere pagar aproximadamente el doble.

Durabilidad

Tiene sentido comprobar el Marcado de protección internacional de su posible reloj antes de comprar, ya que esto le dirá lo bien que puede soportar los elementos. Otro estándar de durabilidad es MIL-STD-810. Este es el mismo estándar que el Ejército de los Estados Unidos utiliza para probar la durabilidad de su equipo electrónico.

Resistencia al agua

Si usted no es un nadador, entonces probablemente puede salirse con el uso de un reloj de funcionamiento que sólo tiene protección básica de salpicaduras. Por otro lado, si su reloj de running tiene un modo de natación, debe comprobar para asegurarse de que es lo suficientemente estanco para sobrevivir a una larga inmersión en el agua.

Seguimiento de la frecuencia cardíaca

La mayoría de los relojes de running tienen seis sensores de frecuencia cardíaca, pero algunos tienen hasta nueve. Cuanto más sensores tenga un reloj de marcha, más preciso tiende a ser. Los relojes de ejecución que tienen un sensor EKG son capaces de proporcionar información más detallada sobre la salud de su corazón.

Vida de la batería

La mayoría de los relojes de running pueden durar una semana o más cuando el GPS está apagado. Sin embargo, las unidades GPS tienden a ser de potencia. Si eres un corredor de maratón, vas a necesitar un reloj que pueda ir la distancia completa. La eficiencia energética puede no ser una gran preocupación para los corredores casuales, aunque.

Botones vs. controles de pantalla táctil

La mayoría de las interfaces de reloj de running dependen de los botones, pero otras están controladas por el tacto. Todavía otros relojes en marcha incorporan tanto controles táctiles como de botones. Las interfaces basadas en botón suelen ser más fáciles de utilizar en comparación con las interfaces de pantalla táctil.

Modalidades de trabajo

Algunos relojes running están destinados a utilizarse para ejecutarse y ejecutarse únicamente. Los relojes running multideporte se pueden adaptar a una variedad de deportes diferentes.

Seguimiento del sueño

El seguimiento del sueño supervisa los movimientos del cuerpo por la noche y utiliza esta información para trazar sus ciclos de sueño y estimar la calidad del sueño que está recibiendo.

Notificaciones de emergencia

La mensajería de emergencia le ayudará a encontrar asistencia si se encuentra con una situación de crisis cuando se está ejecutando. Las alertas meteorológicas permiten saber cuándo se van a producir las tormentas y otras condiciones meteorológicas peligrosas.

rangos de precios

Baratos

Los relojes running básica en el rango de precios de €150 tienen características desposeídos. Por lo general carecen de almacenamiento de música, pantallas de color completo, billeteras digitales y otras funciones de smartwatch que se encuentran en los relojes de running más caros.

Precio Medio

Si estás dispuesto a gastar alrededor de €200, podrás obtener una mejor duración de la batería, un mejor seguimiento del GPS y otras mejoras de características. La mayoría de los relojes de running de gama media siguen siendo bastante básicos y no pueden reproducir música ni ejecutar aplicaciones de billetera digital.

Más Caros

Los relojesrunning que cuestan €400 o más son muy similares a los smartwatches completos en términos de características. Sin embargo, son más resistentes y atienden a los atletas con aplicaciones de fitness únicas y un seguimiento más preciso del GPS.

Preguntas frecuentes

P: ¿Cuál es la diferencia entre los relojes running y los relojes inteligentes?
A: Los relojes running son generalmente más duraderos que los relojes inteligentes, pero la mayoría tienen una selección más pequeña de aplicaciones para elegir. Otra diferencia clave es que la mayoría de los relojes en funcionamiento tienen más y mejores sensores.

P: ¿Puede utilizar un reloj de running para otras actividades de fitness?
A: Muchos relojes running se pueden utilizar para realizar un seguimiento de otras actividades físicas, pero otros tienen casos de uso más estrechos. Algunos relojes de funcionamiento impermeable son capaces de contar sus accidentes cerebrovasculares al nadar.

P: ¿Hay algún riesgo de salud o seguridad asociado con el uso de un reloj de ejecución?
A: Al igual que los teléfonos inteligentes, los relojes running emiten un bajo nivel de radiación. La FDA cree que esta radiación no es lo suficientemente potente como para causar problemas de salud en el cuerpo humano. En lo que respecta a las preocupaciones de seguridad, la compañía de software antivirus Kaspersky concluyó que a pesar de que hay algunas exploits potenciales, los hackers no estarían interesados en el tipo de información que un reloj inteligente o un reloj de funcionamiento proporcionaría.

Consejos

  • Probablemente no es necesario que la pantalla de su reloj de running esté en el máximo brillo todo el tiempo. Si las condiciones de iluminación lo permiten, gire el brillo hacia abajo para conservar la energía de la batería.
  • Puede mejorar la precisión del ritmo cardíaco del reloj al humedecer sus sensores. Incluso un poco de saliva mejorará la conductividad y permitirá un seguimiento más preciso.
  • Otra manera de garantizar un mejor seguimiento de la frecuencia cardíaca es asegurarse de que su reloj de funcionamiento se ajuste cómodamente alrededor de la muñeca. Apriete la pulsera si es necesario hacerlo. Debido a que la mayoría de los sensores de frecuencia cardíaca son ópticos, un ajuste más ajustado normalmente significa más precisión.
  • Asegúrese de mantener su reloj de funcionamiento limpio. El sudor seco puede impedir que los sensores funcionen correctamente. Enjuagar el reloj con agua y jabón normalmente hará el truco.

Última actualización el 2022-12-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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