El maratón ha despegado en la última década, no sólo en Estados Unidos, sino también en otros países. Según un estudio realizado por la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo y RunRepeat, la carrera de maratón es de un 20,97% más popular en Norteamérica y un 49,43% más popular en todo el mundo que en 2008.

Los corredores de hoy están utilizando la tecnología para ayudarles a prepararse para grandes eventos. Aplicaciones como Runtastic, MapMyRun, RunKeeper y otras aprovechan la potencia informática de los smartphones para ayudar a los corredores a ponerse en forma y maximizar sus sesiones de entrenamiento. Mientras que las aplicaciones en ejecución son útiles y convenientes, los teléfonos inteligentes a menudo no. Tienden a romperse fácilmente y son demasiado voluminosos y difíciles de usar mientras se ejecutan. El rendimiento de la batería pobre también puede ser un problema.

La ejecución de relojes no sólo aborda todos los problemas mencionados, sino que también ofrece características que los teléfonos inteligentes simplemente no pueden proporcionar. Por ejemplo, todos los relojes en marcha están equipados con sensores ópticos del corazón. Estos te permiten rastrear lo bien que tu cuerpo se está adaptando a tus entrenamientos. Otra característica común es el seguimiento GPS, que te da una vista de pájaro de donde has estado durante tu carrera. Otros tipos de sensores-como los detectores de calor y altitud-le dan la capacidad de reunir aún más datos. Algunos relojes de ejecución incluso pueden ayudarle a optimizar la forma en que duerme.

Estos son los mejores relojes running que puede comprar:

Bestseller No. 1

Reloj Inteligente Hombre Mujer, 1.85" Smartwatch con Llamadas Bluetooth, Smart Watch Pulsómetro/Monitor de Sueño/Podómetro, 110+ Modos Deportivos Impermeable IP68 Pulsera Actividad para Android iOS

Llamadas Bluetooth y Notificación: Con el micrófono incorporado y el altavoz de alta fidelidad, el reloj inteligente mujer puede hacer/contestar llamadas directamente. Cuando tu teléfono recibe llamadas, mensajes de texto, Facebook, Twitter, WhatsApp, mensajes de LinkedIn, reloj inteligente hombre vibrará para recordártelo. No extrañarás a personas ni cosas importantes.
1.85" Pantalla Táctil Completa: Pulsera actividad adopta una gran pantalla TFT a color de alta definición de 1,85 pulgadas, lo que hace que todas las llamadas entrantes, mensajes y recordatorios sean extremadamente claros. Hay más de 200 carátulas de smartwatch en la aplicación para elegir, también puede elegir cualquier foto en su teléfono para configurarla como la carátula de este smartwatch en cualquier momento, para mostrar su estilo personal
110+ Modo Deportivo e IP68 Impermeable : Una amplia actualización de 100+ modos de deporte, que cubre casi todo tipo de escenarios deportivos. A través del sensor de gravedad de 3 ejes incorporado, puede registrar con precisión sus pasos diarios, distancia, calorías, lo que hace que su deporte sea más seguro y efectivo. El impermeable IP68 ayuda a los smartwatch hombre deportiva a realizar todas las ocasiones diarias y de entrenamiento.
Pulsómetro y Monitor de Sueño: Sensor de oxígeno en sangre real incorporado, smartwatch mujer puede proporcionar monitorización de la frecuencia cardíaca las 24 horas, medición de SpO2 y monitorización de la calidad del sueño(sueño profundo y sueño ligero). Puede ver datos detallados en la aplicación para ayudarlo a ajustar su estilo de vida para mejorar su calidad de vida y mantener la salud.
Multifunción: Este smart watch también agregó muchas funciones prácticas como Recordatorio de mensajes, recordatorio sedentario, cronómetro, controla la música, pronóstico del tiempo, fotografías remotas, alarma. Admite iOS 9.0 o superior y Android 5.0 o superior. Fitness tracker solo necesita 2 horas para cargarse completamente, puede trabajar de 7 días y 30 días en modo de espera.

Bestseller No. 2

Lixada Barómetro Altímetro Brújula Pronóstico del Tiempo Reloj para Hombres 50 Metros Reloj Deportivo Multifuncional Impermeable para Exteriores

El reloj combina altímetro, barómetro, brújula, termómetro, podómetro, cronómetro, temporizador de cuenta atrás, hora mundial, horas de salida y puesta del sol, reloj, luz de fondo, etc.
Resistencia al agua de 160 pies / 50 m (5 atm), adecuada para nadar y bucear, pero no para bucear. (NOTA: no presione ningún botón bajo el agua y, en caso de dañar el anillo impermeable, manténgalo alejado del vapor y el agua caliente).
Podómetro (paso, calorías, distancia, tiempo), cronómetro y temporizador de cuenta regresiva, puede realizar un seguimiento de sus ejercicios y ayudarlo a conocer mejor su entrenamiento.
El altímetro indica la altura actual y registra el historial de los últimos 7 días.
El barómetro muestra tanto la presión local como la presión a nivel del mar y registra el historial de las últimas 48 horas.

Bestseller No. 3

298 Opiniones

Reloj inteligente Ultra Hombre mujer con llamadas y WhatsaApp (recibir/hacer llamada),1,52" redonda pantalla HD fitness tracker con Monitor Sueño,smartwatch con 120+ Deportes Modos para Android iOS

EXTREMADAMENTE RESISTENTE, INCREÍBLEMENTE CAPAZ — Carcasa de titanio resistente a la corrosión. Corona digital más grande y botones más accesibles para un control físico instantáneo sobre una variedad de funciones. Con una pantalla HD redonda de 1,52 pulgadas y resolución 360*360, puedes personalizar las caras de tu reloj, como tu selfie o una foto de tus hijos, familia, mascota, etc.
Llamadas telefónicas y notificaciones de mensajes: el reloj inteligente cuenta con micrófono y altavoz para reproducir música, realizar llamadas, responder llamadas (es necesario activar la función "audio BT" y "llamadas telefónicas" en el reloj). También es compatible con la recepción de mensajes: nunca te perderás mensajes importantes de aplicaciones sociales como WhatsApp, Facebook, etc.
120+ Modos deportivos y resistencia al agua IP67: el reloj de fitness tiene resistencia al agua IP67 y admite múltiples modos deportivos como natación, ciclismo, tenis, carrera, caminata, y más. Podrás hacer un seguimiento de tus datos diarios de actividad, como pasos, calorías quemadas, distancia y horas activas. Conocerás mejor tus actividades.
Seguimiento personal de salud y estado físico: Este monitor de salud y fitness puede monitorear tu ritmo cardíaco en tiempo real durante todo el día, así como controlar la presión arterial, los niveles de oxígeno en la sangre y realizar entrenamiento respiratorio. También incluye un monitor de sueño que registra con precisión tu patrón de sueño y analiza la calidad del mismo. Esto te brinda una visión más completa de tu estado de sueño y tu calidad de descanso.
Más funciones: Monitor de actividad (podómetro, calorías, distancia), reproductor de música y control de la cámara, pronóstico del tiempo, asistente de voz AI, reloj despertador, cronómetro,añadir contactos, calculadora, entrenamiento de respiración, batería de 300mAh con larga duración en espera, mapa de seguimiento de movimiento (disponible solo en la aplicación) y otras funciones para cubrir todas tus necesidades diarias.

25% DESCUENTOBestseller No. 4

WeurGhy Reloj Inteligente Hombre Mujer con Llamadas, 1.85'' Smartwatch con 2 Correas, Monitor de Ritmo Cardíaco y Sueño, 112 Modos Deportivos, IP68 Impermeable Pulsera Actividad para Android, iOS

Notificación de llamadas y Mensajes por Bluetooth: A través del micrófono incorporado del reloj inteligente y el altavoz de alta fidelidad, puede realizar/recibir llamadas directamente. Cuando su teléfono móvil recibe llamadas entrantes, mensajes de texto, Facebook, Twitter, WhatsApp, LinkedIn y otros mensajes, el relojes hombre mujer puede recordárselo sonando y vibrando, para que nunca se pierda un mensaje importante.
Monitoreo de salud las 24 horas y duración de la batería en súper espera de 30 días: Usar este reloj inteligente puede monitorear los indicadores de su cuerpo en tiempo real las 24 horas, tales como: frecuencia cardíaca, sueño, calorías, pasos y otros valores, que pueden ayudarle a comprender su propia condición física. El tiempo de carga del reloj inteligente mujer hombre es de 2 a 2,5 horas, se puede utilizar durante 5 a 7 días y el estado de espera puede durar de 25 a 30 días.
Diseño elegante con pantalla táctil HD de 1,85 pulgadas: El smartwatch hombre mujer está equipado con una pantalla táctil HD de 1,85 pulgadas, que puede presentar colores ricos y saturados e imágenes vívidas y claras. Los smartwatch mujer hombre para hombres y mujeres tienen más de 200+ temas personalizados para elegir. El smartwatch está equipado con dos correas intercambiables, lo que le permite cambiar de estilo casual y deportivo a voluntad para satisfacer sus necesidades individuales.
Más de 112+ modos deportivos y resistente al agua IP68: El reloj inteligente mujer hombre ofrece más de 112+ modos deportivos en interiores y exteriores, que incluyen caminar, correr, andar en bicicleta, yoga, saltar la cuerda, baloncesto, fútbol, etc., cubriendo casi todas las escenas deportivas y satisfaciendo la mayoría de los deportes exigen los entusiastas. El reloj inteligente hombre mujer con un rendimiento impermeable IP68, se puede usar incluso en días lluviosos y deportes sudorosos.
Asistente de vida inteligente multifuncional: Este reloj puede proporcionar funciones prácticas en la vida diaria, como llamadas, recordatorios de mensajes, cronómetro, despertador, música, pronóstico del tiempo, cámara de control remoto,etc. Este pulsera actividad puede convertirse en nuestro amigo en la vida diaria, mejorar nuestra calidad de vida y eficiencia en el trabajo y hacer que todo sea más conveniente. Compatible con iOS y Android.

15% DESCUENTOBestseller No. 5

199 Opiniones

Garmin Forerunner 255, Reloj Inteligente para Correr con GPS, Métricas avanzadas, Pay, Autonomía de hasta 14 Días, Gris Pizarra

Obtendrás una visión general del sueño, el estado de VFC y la sesión de entrenamiento diaria con tu morning report.
Desafía tus límites con la función de triatlón integrada y más de 30 perfiles de actividad.
Planifica tu estrategia con sesiones de entrenamiento diarias recomendadas, detalles del trayecto y mucho más en el widget de carrera.
Utiliza un conjunto completo de métricas avanzadas y herramientas de entreno para alcanzar tus objetivos.
Paga el café después del entrenamiento con los pagos contactless de Garmin Pay.

26% DESCUENTOBestseller No. 6

Polar Pacer Reloj De Running Con GPS, Procesador De Velocidad, Ligero, Pantalla Brillante, Programas De Entrenamiento De Running Y Recuperación, Pulsómetro, Controles De Música, S/L, Negro

Polar Pacer ofrece a los corredores modernos las herramientas básicas y algunas funciones extra para que solo se centren en una cosa: Correr, registro del tiempo, ritmo, distancia, vueltas, cronómetro, GPS preciso, control fiable de la frecuencia cardíaca y funciones especializadas de entrenamiento, sueño y recuperación
Procesador optimizado y diseño ligero: transiciones de pantalla rápidas y fluidas, diseño sencillo para el confort y rendimiento en una esfera ligera y fina, con botones accesibles para mejorar su funcionalidad
Pantalla en color MIP: lente de cristal más fina y retroiluminación optimizada con mejor contraste, claridad y experiencia en cualquier momento del día
Herramientas especializadas de entrenamiento y recuperación: guía e información personal con control a corto y largo plazo del esfuerzo de entrenamiento y la carga cardiovascular
GPS preciso: diseño con antena integrada para mejorar el seguimiento en cada giro y zancada

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Garmin Forerunner 55 - Reloj inteligente para running con GPS, planes de entrenamiento, notificaciones y seguimiento del bienestar, Turquesa

Realiza un seguimiento del tiempo, la distancia, el ritmo y la velocidad durante las carreras o las caminatas con el GPS integrado.
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Controla tu salud y bienestar general con el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y mucho más.
Olvídate de las complicadas planificaciones relacionadas con el entreno. Este reloj inteligente te sugiere carreras adaptadas a ti.

50% DESCUENTOBestseller No. 8

Polar Vantage M2 - Smartwatch multisport avanzado - GPS integrado, registro de FC en la muñeca - Guía de entrenamiento diario - Registro del sueño y la recuperación - Controles de música, clima

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El programa de running te ayuda a alcanzar tus objetivos de carrera con eficiencia y precisión; FitSpark: sugerencias de entrenamientos personalizados que incluyen cardio y fuerza y ejercicios complementarios
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Las funciones del reloj, como el control de música, el tiempo, las notificaciones de llamadas o mensajes de texto, etc., garantizan que no te pierdas nada

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Suunto 5 Reloj deportivo GPS ligero y compacto con Monitor de Actividad 24/7 y medición de la frecuencia cardiaca desde la muñeca

Reloj GPS versátil con más de 80 modos de deporte para un registro preciso, Instrucciones de entrenamiento adaptables con planes individuales de 7 días para mantener o mejorar la forma física
Modos de batería inteligentes para una larga duración de la batería (hasta 40 horas), Registro preciso de los pasos, las calorías y el sueño, Peso ligero para correr, hacer senderismo, montar en bicicleta y más
Control de la música desde tu muñeca, Conecta fácilmente la app Suunto a tus apps y servicios favoritos, Comparte con la comunidad y accede a análisis y guías de entrenamiento específicas
Combinación de diseño escandinavo y material duradero de alta calidad, Para tus aventuras en el deporte y la vida cotidiana
Contenido: 1x Suunto 5 Burgundy Copper Reloj multideporte, Incl. cable USB, Peso: 66 g, Para circunferencia de muñeca de 130 - 210 mm, Color: Granate/Cobre, SS050301000

Guía de compra para relojes running, Consideraciones clave

precisión GPS

GPS es una característica de reloj de funcionamiento clave. Al activar el modo GPS de su reloj de ejecución, comenzará a rastrearlo y a recopilar datos sobre su ejecución. Es importante tener en cuenta que algunas unidades de GPS son más precisas que otras. Las unidades de GPS inexactas a menudo se pierden cuando se acercan a los edificios altos o se ejecutan en túneles o bajo puentes. Esto puede afectar gravemente la calidad de los datos que recopila y evitar que evalúe sus ejecuciones de forma precisa.

Características de Smartwatch

Algunos relojes de running sólo rastrean sus pasos y correlacionan sus ejecuciones, pero otros están equipados con aplicaciones de música, billeteras digitales y otras funciones inteligentes. Ten en cuenta que cuantas más funciones inteligentes obtienes, más tendrás que pagar. Si desea un reloj de ejecución habilitado para funciones inteligentes, espere pagar aproximadamente el doble.

Durabilidad

Tiene sentido comprobar el Marcado de protección internacional de su posible reloj antes de comprar, ya que esto le dirá lo bien que puede soportar los elementos. Otro estándar de durabilidad es MIL-STD-810. Este es el mismo estándar que el Ejército de los Estados Unidos utiliza para probar la durabilidad de su equipo electrónico.

Resistencia al agua

Si usted no es un nadador, entonces probablemente puede salirse con el uso de un reloj de funcionamiento que sólo tiene protección básica de salpicaduras. Por otro lado, si su reloj de running tiene un modo de natación, debe comprobar para asegurarse de que es lo suficientemente estanco para sobrevivir a una larga inmersión en el agua.

Seguimiento de la frecuencia cardíaca

La mayoría de los relojes de running tienen seis sensores de frecuencia cardíaca, pero algunos tienen hasta nueve. Cuanto más sensores tenga un reloj de marcha, más preciso tiende a ser. Los relojes de ejecución que tienen un sensor EKG son capaces de proporcionar información más detallada sobre la salud de su corazón.

Vida de la batería

La mayoría de los relojes de running pueden durar una semana o más cuando el GPS está apagado. Sin embargo, las unidades GPS tienden a ser de potencia. Si eres un corredor de maratón, vas a necesitar un reloj que pueda ir la distancia completa. La eficiencia energética puede no ser una gran preocupación para los corredores casuales, aunque.

Botones vs. controles de pantalla táctil

La mayoría de las interfaces de reloj de running dependen de los botones, pero otras están controladas por el tacto. Todavía otros relojes en marcha incorporan tanto controles táctiles como de botones. Las interfaces basadas en botón suelen ser más fáciles de utilizar en comparación con las interfaces de pantalla táctil.

Modalidades de trabajo

Algunos relojes running están destinados a utilizarse para ejecutarse y ejecutarse únicamente. Los relojes running multideporte se pueden adaptar a una variedad de deportes diferentes.

Seguimiento del sueño

El seguimiento del sueño supervisa los movimientos del cuerpo por la noche y utiliza esta información para trazar sus ciclos de sueño y estimar la calidad del sueño que está recibiendo.

Notificaciones de emergencia

La mensajería de emergencia le ayudará a encontrar asistencia si se encuentra con una situación de crisis cuando se está ejecutando. Las alertas meteorológicas permiten saber cuándo se van a producir las tormentas y otras condiciones meteorológicas peligrosas.

rangos de precios

Baratos

Los relojes running básica en el rango de precios de €150 tienen características desposeídos. Por lo general carecen de almacenamiento de música, pantallas de color completo, billeteras digitales y otras funciones de smartwatch que se encuentran en los relojes de running más caros.

Precio Medio

Si estás dispuesto a gastar alrededor de €200, podrás obtener una mejor duración de la batería, un mejor seguimiento del GPS y otras mejoras de características. La mayoría de los relojes de running de gama media siguen siendo bastante básicos y no pueden reproducir música ni ejecutar aplicaciones de billetera digital.

Más Caros

Los relojesrunning que cuestan €400 o más son muy similares a los smartwatches completos en términos de características. Sin embargo, son más resistentes y atienden a los atletas con aplicaciones de fitness únicas y un seguimiento más preciso del GPS.

Preguntas frecuentes

P: ¿Cuál es la diferencia entre los relojes running y los relojes inteligentes?
A: Los relojes running son generalmente más duraderos que los relojes inteligentes, pero la mayoría tienen una selección más pequeña de aplicaciones para elegir. Otra diferencia clave es que la mayoría de los relojes en funcionamiento tienen más y mejores sensores.

P: ¿Puede utilizar un reloj de running para otras actividades de fitness?
A: Muchos relojes running se pueden utilizar para realizar un seguimiento de otras actividades físicas, pero otros tienen casos de uso más estrechos. Algunos relojes de funcionamiento impermeable son capaces de contar sus accidentes cerebrovasculares al nadar.

P: ¿Hay algún riesgo de salud o seguridad asociado con el uso de un reloj de ejecución?
A: Al igual que los teléfonos inteligentes, los relojes running emiten un bajo nivel de radiación. La FDA cree que esta radiación no es lo suficientemente potente como para causar problemas de salud en el cuerpo humano. En lo que respecta a las preocupaciones de seguridad, la compañía de software antivirus Kaspersky concluyó que a pesar de que hay algunas exploits potenciales, los hackers no estarían interesados en el tipo de información que un reloj inteligente o un reloj de funcionamiento proporcionaría.

Consejos

Probablemente no es necesario que la pantalla de su reloj de running esté en el máximo brillo todo el tiempo. Si las condiciones de iluminación lo permiten, gire el brillo hacia abajo para conservar la energía de la batería.
Puede mejorar la precisión del ritmo cardíaco del reloj al humedecer sus sensores. Incluso un poco de saliva mejorará la conductividad y permitirá un seguimiento más preciso.
Otra manera de garantizar un mejor seguimiento de la frecuencia cardíaca es asegurarse de que su reloj de funcionamiento se ajuste cómodamente alrededor de la muñeca. Apriete la pulsera si es necesario hacerlo. Debido a que la mayoría de los sensores de frecuencia cardíaca son ópticos, un ajuste más ajustado normalmente significa más precisión.
Asegúrese de mantener su reloj de funcionamiento limpio. El sudor seco puede impedir que los sensores funcionen correctamente. Enjuagar el reloj con agua y jabón normalmente hará el truco.

Última actualización el 2023-09-26 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Índice de Contenidos

1 Estos son los mejores relojes running que puede comprar:
2 Guía de compra para relojes running, Consideraciones clave
3 rangos de precios
4 Preguntas frecuentes
5 Consejos

Los mejores relojes running para la motivación de fitness