Los mejores escritorios para uso doméstico y de oficina

Más del 70 por ciento de los trabajadores estadounidenses odian sentarse cuando trabajan, pero eso es lo que el 86% de nosotros hace de acuerdo a un estudio de 2013 encargado por el fabricante de muebles Ergotron. El aburrimiento y las molestias que conlleva sentarse durante ocho horas o más al día es solo una parte del problema. Los problemas de salud son la principal preocupación. Los científicos han ido tan lejos como para acuñar un término para el cúmulo de enfermedades que un estilo de vida sedentario puede crear: la enfermedad sentada. Docenas de estudios conocidos han arrojado luz sobre los peligros de la sesión frecuente. Los riesgos incluyen condiciones de salud que son tan graves como el cáncer. La enfermedad cardíaca y la diabetes son sólo algunos de los otros trabajos de escritorio conocidos.

La forma más sencilla de evitar demasiado sentarse es hacer exactamente lo contrario: stand. Permanecer en el trabajo no sólo puede ayudar a reducir los riesgos para la salud asociados con la sesión prolongada, sino también aumentar su productividad. En 2016, investigadores de la Universidad A&M de Texas encontraron que los trabajadores del centro de llamadas que se ponen de pie en el trabajo son un 50% más productivos que los que se sientan.

Los escritorios permanentes ajustados proporcionan una forma viable de cambiar a un estilo de vida de trabajo más saludable. Son fáciles de usar y vienen en todo tipo de formas y tamaños diferentes. De hecho, algunos escritorios pesados están equipados con motores que pueden levantar y bajar más de 350 libras de peso.

Estos son los mejores escritorios de pie que puede comprar:

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VASAGLE Escritorio de la Computadora Blanco Mesa de Ordenador en Forma de Z Escritorio para hogar o Oficina LCD811W

  • ¿QUIERES CAMBIAR TU LUGAR DE TRABAJO? ¡Este escritorio está equipado con 4 ruedas para moverlo de la oficina a la sala de estar o incluso al balcón! 2 ruedas están equipadas con frenos para mantener el escritorio en su lugar
  • ESPACIO PEQUEÑO: Este escritorio compacto, de 60 x 48 x 73 cm, cabe en espacios reducidos y ofrece espacio para tu PC o portátil. La unidad central y la impresora se pueden colocar en el estante inferior
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  • CON SOPORTE DE TECLADO: El soporte de 54 x 26 cm está equipado con rieles silenciosos para crear un ambiente de trabajo tranquilo. El teclado no ocupa espacio en la parte superior, así que hay más espacio para mirar las notas
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SogesHome Escritorio Mesa para computadora con Estante Escritorio Multifuncional 139 * 55 * 74 cm Mesa de Comedor Mesa de conferencias Estación de Trabajo para Oficina en casa Escritorio, LD-JB01BW

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COMIFORT Mesa de Estudio – Escritorio Robusto, Práctico de Estilo Moderno y Minimalista, Gran Capacidad de Almacenaje, 1 Cajón y 1 Estante, Color Sonoma
979 Opiniones

COMIFORT Mesa de Estudio – Escritorio Robusto, Práctico de Estilo Moderno y Minimalista, Gran Capacidad de Almacenaje, 1 Cajón y 1 Estante, Color Sonoma

  • ESTILO: Mesa de trabajo de diseño sencillo, minimalista y funcional con buena capacidad de almacenaje, cuenta con un cajón amplio y profundo y una balda para guardar objetos. Mueble elegante y moderno que crea un ambiente de trabajo ideal. Fabricada en Europa.
  • VERSÁTIL: Multifuncional como mueble de ordenador o como escritorio de despacho tanto para un ambiente más juvenil como para otro más formal, gracias a su cajón extensible y su estante se le pueden dar a este mueble diferentes usos.
  • CALIDAD: Escritorio con superficie resistente al contacto con el agua, fácil de limpiar. Muy estable y robusto gracias a sus patas anchas que cuentan con un acabado anti-ruido y anti-rayado para proteger el suelo.
  • DECORACIÓN Y CONFORT: Mesa de trabajo, muy cómoda para el uso del ordenador gracias a su amplia superficie y diferentes compartimentos de almacenaje. Gran utilidad tanto para los trabajadores durante toda la jornada laboral como para los estudiantes durante sus horas de estudio.
  • MATERIAL y DIMENSIONES: Mueble de oficina de fácil montaje, 74 cm (altura) x 90 cm (ancho) x 50 cm (fondo). Cajón y balda espaciosa y profunda. Melamina.
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COMIFORT Escritorio Gamonal, Mesa Escritorio Juvenil con 3 Superficies, Diseño Industrial, Escritorio Estudio Despacho, Mesa Ordenador Pequeña Funcional, Color Nordic

  • 【📏 Medidas】Coloca tu flamante nuevo escritorio en tu espacio favorito y haz que tu lugar de trabajo o estudio luzca como nunca. No olvides consultar las medidas del escritorio ordenador Gamonal, son 91 cm de alto, 81 cm de ancho y 46 cm de longitud.
  • 【⚙️ Características】Siempre podrás tener todo tu material perfectamente colocado en tu mesa escritorio multifuncional Gamonal. Cuenta con diferentes superficies ubicadas en diferentes alturas, el tablero principal y dos pequeñas superficies superior e inferior.
  • 【🔨 Materiales】La mesa escritorio Gamonal de Comifort presenta una robustez y elegancia sin igual, quedará fantástica en cualquier lugar donde quieras ponerla. Ha sido fabricada con los mejores materiales, madera con acabado en melamina de máxima calidad, la estructura y las patas también de madera.
  • 【📝 Modelos y colores】Puedes encontrar la mesa escritorio Gamonal en una exquisita gama de colores: nordic, blanco y sonoma. Escoge el modelo que mejor se adapte a la estética de tu habitación u oficina.
  • 【🚚 Montaje, Envío y Atención al Cliente】En el paquete encontrarás todo lo necesario para el montaje de tu escritorio barato. Si tienes cualquier cuestión no dudes en contactar con nuestro departamento de Atención al Cliente. El envío se realiza a pie de calle.
Bestseller No. 5

COMIFORT Mesa de ordenador con Bandeja Extraíble – Escritorio Robusto y Espacioso, Estilo Moderno y Minimalista, Capacidad Almacenaje, Estante y Ruedas, Color Blanco

  • ESTILO: Mesa de ordenador sencilla, minimalista y funcional. Este escritorio con ruedas y diferentes compartimentos sirve para guardar objetos y se ajusta a cualquier habitación y espacio sin ningún problema. Fabricada en Europa.
  • VERSÁTIL: Multifuncional como mueble de ordenador o como escritorio de despacho, tanto para un ambiente más juvenil como para otro más formal. Su bandeja extensible y las diferentes baldas permiten sacar a este mueble múltiples usos.
  • CALIDAD: Escritorio con balda de superficie resistente al contacto con el agua, fácil de limpiar. Muy estable y robusto, cuenta con ruedas giratorias que permiten un fácil desplazamiento del escritorio para adaptarlo a todas las necesidades
  • DECORACIÓN Y CONFORT: Mesa de trabajo, muy cómoda para el uso del ordenador gracias a su bandeja extensible. Las ruedas rotatorias permiten mantener una buena y adecuada postura tanto para los trabajadores durante toda la jornada laboral como para estudiantes durante sus horas de estudio.
  • MATERIAL y DIMENSIONES: Mueble de trabajo de fácil montaje, 76 cm (altura) x 80 cm (ancho) x 48 cm (fondo). Bandeja con mecanismo metálico suave y ruedas resistentes al peso. Acabado en melamina de alta calidad.
6% DESCUENTOBestseller No. 6

Habitdesign Mesa de Ordenador, Escritorio con Estanteria Reversible, Blanco Artik y Roble Canadian, Modelo Duplo, Medidas: 120 cm (Ancho) x  53 cm (Fondo) x 144 cm (Alto)

  • Medidas de la mesa: 120 cm (largo) x 73 cm (alto) x 50 cm (fondo); medidas de la estantería: 144 cm (alto) x 53 cm (ancho) x 25 cm (fondo).
  • Mesa de escritorio, estudio o despacho, reversible con estantería de 5 huecos en blanco Artik (blanco mate) y Roble Canadian, consta de líneas depuradas y formas sencillas pero muy práctica.
  • Mesa reversible, la estantería puede ir tanto a la izquierda o a la derecha, dando así una fácil adaptabilidad y funcionalidad para adaptarla a cualquier tipo de espacio.
  • Fabricado con melanina de gran calidad y de larga durabilidad; producto Certificado por la PEFC (Asociación Española para la Sostenibilidad Forestal).
  • Este tipo de material tiene una superficie no porosa y muy resistente; por lo tanto, es un mueble fácil y rápido de limpiar con un paño húmedo; requiere montaje (incluye instrucciones y herrajes); no incluye los objetos de decoración y accesorios (cestas no incluidas).
Bestseller No. 7

HOMCOM Mesa de Ordenador PC 120 cm Mesa Escritorio de Oficina con Múltiples Estantes Cajón Bandeja de Teclado Soportes para Monitor Impresora y CPU 152x60x88 cm Marrón

  • CAJÓN, ESTANTES Y BANDEJA DESLIZABLE: Cuenta con mucho espacio de almacenaje para poder tener ordenados todos tus artículos de oficina y estudio. Tiene una bandeja deslizable para el ordenador, ahorrando espacio a la encimera principal
  • SOPORTE PARA CPU: Esta mesa para escritorio para el hogar cuenta con un soporte para tu torre de ordenador. En la encimera también hay un pequeño estante para poder colocar un teléfono, altavoces, etc.
  • RESISTENTE: Mesa para PC de alta estabilidad y la seguridad mediante el uso de materiales de alta calidad. Escritorio compuesto por una encimera amplia y mesa auxiliar para impresora con estructura de madera MDF laminada y metal
  • MÚLTIPLES USOS: Esta estación de trabajo se puede usar como escritorio de oficina, mesa de trabajo o como escritorio para el ordenador. Ideal para tener en el estudio, el dormitorio o incluso en tu despacho u oficina
  • MEDIDAS TOTALES: 152x60x80 cm (LxANxAL). Medidas de la encimera: 120x60 cm (LxAN). Peso máximo soportado: 40 kg. Se requiere montaje
17% DESCUENTOBestseller No. 8

Habitdesign Mesa Escritorio Extensible, Mesa Estudio, Consola, Acabado en Color Roble Canadian y Blanco Artik, Medidas: 98,5 cm (Ancho) x 36-70 cm (Fondo) x 87,5 cm (Alto)

  • Medidas de la consola escritorio extensible: 98,5 cm (ancho) x 87,5 cm (alto) x 36 - 70 cm (fondo).
  • Medidas interiores del escritorio: 84 cm (ancho) x 72 cm (alto).
  • Distancia entre el tablero del escritorio y el sobre de la consola: 12,5 cm.
  • Mueble multifuncional, ideal para estancias de tamaño reducido.
  • Melamina de calidad, los grosores de los tableros oscilan entre 15 y 33 mm; acabado color blanco artik (mate) combinado con cajones en roble canadian.
Bestseller No. 9

Habitdesign Mesa Escritorio, Mesa despacho Reversible, Estudio, Modelo Adapta XL, Acabado en Roble Canadian

  • La mesa de estudio multiposición Adapta XL es una mesa de oficina o escritorio de líneas depuradas y formas sencillas pero muy práctico. Mesa reversible, te permitirá montar el módulo de almacenaje (baldas y puertas) a derecha o izquierda, de cara o de lado, según te convenga.
  • Mesa rinconera: 74 cm (alto) x 136 cm (ancho) x 139 cm (fondo), mesa estirada: 74 cm (alto) x 203 cm (ancho) x 66 cm (fondo). Se trata de una mesa de oficina que permite el trabajo manual y también el trabajo en ordenador, suficiente amplio como para que una persona trabaje sin estrecheces.
  • Fabricado con aglomerado de alta densidad, melamina de gran calidad y durabilidad. Producto Certificado por la PEFC (Asociación Española para la Sostenibilidad Forestal), el mueble es de color Roble Canadian, muy combinable con todo tipo de decoración. La parte inferior del mueble incluye tacos ABS quitarrruidos y antirayado pensados para proteger el suelo de la oficina o el despacho.
  • Este tipo de material tiene una superficie no porosa y muy resistente. Por lo tanto, es un mueble fácil y rápido de limpiar con un paño húmedo. Requiere montaje (incluye instrucciones y herrajes).

Guía de compra para escritorios, ¿qué tener en cuenta antes de comprar un escritorio?

 

Mecanismo de ajuste de altura mecánico vs. manual

Los escritorios de pie mecánicos están equipados con uno o más motores que levantan la superficie del escritorio de arriba y abajo automáticamente. Son convenientes porque no tienes que hacer ningún trabajo manual para subir o bajar la altura del escritorio … todo lo que tienes que hacer es pulsar un botón. La mayoría de los escritorios mecánicos tienen preajustes configurables que usted puede ajustar para hacer el proceso de elevar y bajar el escritorio aún más fácil. Los escritorios de pie manuales también son convenientes, pero de una manera diferente. Como no requieren electricidad, no tienes que preocuparte por la organización del cable de alimentación o por localizar una toma de corriente libre. Además, los escritorios de pie manuales son más fáciles de mover, especialmente los que están equipados con ruedas giratorias.

 

Capacidad de carga

La capacidad de carga de los escritorios de pie varía ampliamente. Algunos pueden fácilmente levantar 300 kg o más, mientras que otros sólo pueden soportar 60 kg. Si usted tiene la intención de almacenar libros y otros objetos pesados en su escritorio, es posible que desee invertir en uno que pueda soportar al menos 100 kg. Si todo lo que vas a hacer con tu escritorio de pie es trabajo de computadora, no necesitas tanta capacidad. La mayoría de computadoras de escritorio pesan alrededor de 15 kg. El peso promedio de un portátil de tamaño estándar es de 5 kg.

 

Tamaño del escritorio

Los escritorios de tamaño grande miden hasta 70 pulgadas de ancho, pero algunos son de 40 pulgadas o menos. Si usted planea ordenar su escritorio en línea, es posible que desee considerar la medición del espacio que necesita primero. Si el escritorio que obtienes no es el tamaño adecuado, es posible que no puedas enviarlo de vuelta. No todos los fabricantes de escritorio ofrecen una garantía incondicional.

 

Tipo de caster

Hay dos tipos principales de casters: casters suaves y casters duros. Los casters blandos están diseñados para alfombras y alfombras, mientras que los casters duros funcionan mejor con pisos de madera dura y pisos de baldosas.

 

Facilidad de montaje

Algunos escritorios de pie son más fáciles de montar que otros. En general, los escritorios de pie eléctrico tardan más en colocarse que los escritorios de pie manuales. Puede ser una buena idea comprobar el tiempo de montaje estimado antes de comprar. Si usted no está mecánicamente inclinado, es posible que desee considerar la contratación del equipo de ensamblaje de Amazon para instalar su escritorio permanente para usted.

 

Materiales de construcción

Los marcos de la mayoría de los escritorios están hechos de acero. Algunos fabricantes de escritorio de pie añaden una capa de recubrimiento en polvo al marco, pero otros dejan al acero desnudo. Los materiales de escritorio comunes incluyen madera, metal, plástico y MDF (placa de fibra de densidad media).

 

Accesibilidad de manivelas

Si obtiene un escritorio de pie manual, compruebe cómo funciona su manivela de mano antes de comprar. Muchos escritorios de pie manual vienen con una manivela desmontable. Si puede desconectar el cigüeñal de su escritorio, podrá ahorrar espacio cuando no lo utilice.

Rangos de precios

Bajo

Los escritorios manuales son los más baratos. Cuestan menos porque no tienen motores ni partes eléctricas. Puede encontrar un escritorio de calidad manual de buena calidad para aproximadamente 150€.

Medio

Los escritorios básicos eléctricos básicos se venden por alrededor de 300€. Estos tienden a ser un poco pequeños y no soportan tanto peso como escritorios eléctricos más caros. Sin embargo, si lo principal que desea hacer es estar de pie mientras utiliza su computadora, un escritorio de rango medio podría ser todo lo que necesita.

Alto

Usted puede encontrar escritorios de servicio pesado que están equipados con motores duales por alrededor de 550€. Estos escritorios son más grandes que los escritorios eléctricos de gama media y pueden soportar más peso.

Preguntas frecuentes

¿Puede un escritorio permanente ayudarme a perder peso?
De acuerdo con un estudio publicado por el Journal of Physical Activity and Health, un escritorio permanente sólo le ayudará a quemar alrededor de 60 calorías adicionales por día de trabajo. Los investigadores que realizaron el estudio pidieron a algunos de los participantes de los experimentos que se sentaran en un escritorio y trabajaran, mientras que otros se pusieron de pie. Los espectadores quemaron 88 calorías por hora, mientras que los participantes promediaban 80 calorías por hora.
¿Qué puede hacer un escritorio permanente para mi salud?
Investigadores de la Universidad de Tufts dicen que el mayor beneficio de los escritorios permanentes es el alivio del dolor. Las personas sanas, las personas obesas y las personas con dolor de espalda preexistente todos informaron que los escritorios de pie les ayudaron a lograr mayores niveles de comodidad mientras estaban en el trabajo.
¿Cuántas horas por día debo trabajar en la posición de pie?
Para obtener mejores resultados, establezca un temporizador de 30 minutos y cambie entre estar de pie y sentado cada media hora. El acto de cambiar de posición no sólo puede ayudar a obtener su bombeo de sangre, sino que también mejora su postura sentada.3
CONSEJOS
  • Debe medir el área de su casa u oficina que piensa utilizar para su escritorio antes de comprar. Esto le ayudará a evitar la compra de un escritorio que es demasiado grande. Del mismo modo, asegúrese de medir la cantidad de espacio de escritorio que necesita para que no termine con un escritorio demasiado pequeño.
  • Cuando esté en posición de pie, su escritorio debe estar incluso con los codos. Su monitor de computadora debe estar incluso con los ojos para que no tenga que doblar el cuello hacia arriba o hacia abajo para mirarlo.
  • Es posible que desee considerar la posibilidad de comprar una estera antifatiga para ir con su escritorio. Tapetes antifatiga cuentan con superficies texturizadas que te detienen de pie de una manera poco saludable y de pie plano. La amortiguación añadida es buena para sus articulaciones, también.

 

Última actualización el 2022-05-29 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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