Los mejores colchones para el alivio del dolor de espalda

No se puede subestimar la importancia de la parte de atrás. Su columna vertebral-el soporte vital que protege su médula espinal, permite el movimiento y refuerza el resto de su cuerpo-es quizás la estructura más importante que su espalda contiene. Sin embargo, las muchas capas de músculos que lo rodean también juegan un papel vital. El grupo más elevado de los músculos en la espalda humana es conocido como la capa superficial. Estos músculos le permiten girar la cabeza. La capa intermedia es responsable de mantener la postura del cuerpo. La capa final-conocida como «la capa profunda»-proporciona asistencia a la capa intermedia y facilita los movimientos del tronco.

Cuando todo está bien, los huesos y músculos de su espalda trabajan juntos como una máquina bien engrasada. Sin embargo, cuando surgen problemas médicos, el dolor crónico es un resultado común. Según la Clínica Mayo, los factores de riesgo para el dolor de espalda incluyen la vejez, la obesidad, la falta de ejercicio y la artritis. Incluso fumar y problemas emocionales como la ansiedad y la depresión pueden provocar dolor de espalda.

Afortunadamente, las personas con dolor de espalda tienen más opciones que nunca. Los fabricantes de colchones atienden a las personas que sufren de dolor de espalda con una amplia variedad de características que están diseñadas para prevenir el dolor y facilitar la recuperación de la lesión en la espalda. Los colchones de espuma de memoria y los colchones con sistemas de primavera embolsados distribuyen tu peso corporal de manera uniforme cuando duermes. Incluso hay colchones híbridos para el dolor de espalda que soportan la espalda con ambos resortes y espuma de memoria-y eso es sólo la punta del iceberg.

Estos son los mejores colchones para el dolor de espalda que puedes comprar

Bestseller No. 1

Colchón de matrimonio XXL ortopédico de Memory antibacteriano | Revestimiento 3D Air de fibra hipoalergénica y antiácaros | 7 zonas diferenciadas termosensibles a la forma del cuerpo (170 x 185 cm)

  • ✅ Diseñado con un sistema de 3 capas de zona, nuestro colchón ofrece una sensación de máxima estabilidad, favoreciendo una postura correctamente alineada, atenuando la presión y la disipación del calor. Facilita y corrige todas las posiciones del sueño.
  • ✅ Fabricado con espuma certificada CertiPUR y estándar 100 by OEKO TEK, libre de sustancias nocivas como formaldehído, mercurio y otros metales pesados. Excelente aliado contra el dolor de espalda, contrasta posiciones incorrectas como dar vueltas y moverse durante el sueño.
  • ✅ Material termosensible espumado con agua que se adapta a la forma del cuerpo, favoreciendo un descanso sin interrupciones. Para permitir un nivel de confort óptimo, compuesto por agua, soja y una mezcla de aceites esenciales y hierbas medicinales, especialmente diseñados para ayudar al sueño.
  • ✅ La estructura de celdas comunicantes favorece un intercambio de aire constante que evita la acumulación de humedad. El material flexible y transpirable permite una perfecta ventilación del colchón, alejando los riesgos de alergias, haciendo que sea un producto hipoalergénico y ecológico.
  • La satisfacción y el bienestar del cliente son nuestra prioridad. Si por cualquier razón no estás satisfecho al 100% con nuestro producto, nuestro cuidado de cliente está disponible para ayudarte y buscar la mejor solución a tus necesidades. (Nuestro servicio al cliente es a tu completa disposición para cualquier duda o pregunta, no dudes en contactar con nosotros)
Bestseller No. 2

Sleepers Ghost Mattress | Suave y Transpirable | Ideal para quienes sufren de dolor de espalda | Material Premium | Sueño de calidad | Alteza de 25 cm (135X190)

  • ✔ ESPUMA DE MEMORIA DE GEL: El colchón de gel lleno está hecho con una memoria de gel que tiene una altura de 25 cm que conduce a aumentos de temperatura mientras lo mantiene más fresco. Produce una nueva capa de suavidad similar a una nube en su cama, lo que le ayuda a despertarse renovado.
  • ✔ MEJOR PARA SUFRIMIENTOS DE DOLOR DE ESPALDA: para aquellos que sufren de dolores de espalda, este colchón ortopédico puede ofrecer una mejora masiva en su base diaria, el soporte adecuado y la reducción del punto de presión pueden ayudar a los pacientes a dormir bien y al alivio del dolor que tanto necesitan
  • ✔9 SOPORTE DE ZONA: La tecnología avanzada de zona de 9 capas mejora el estrés del cuerpo y apoya el ajuste, para que pueda dormir cómodo en cualquier posición.
  • ✔ HIPOALERGÉNICO: el diseño hipoalergénico de poliuretano en el colchón lo convierte en una excelente opción para las personas alérgicas, ya que se trata con tecnología de cubierta antibacteriana.
  • ✔ RESISTENTE AL FUEGO: el colchón está hecho en Italia y está fabricado con material resistente al fuego que tendrá más años de gran experiencia para dormir. El color puede cambiar
Bestseller No. 3

Bellavista Home Colchón Palma 30 cm de Grosor, 90x190x30 Viscoelastico & Latex, Confort de Hotel, Alta Gama, Acogida Suave con firmeza Alta, Ayuda a Reducir los Dolores de Espalda.

  • Colchón de alta gama con una altura total 30 cm (+/- 2 cm) con una estructura de viscoelástica & Látex de 5 cm de grosor. Contiene una capa de fibra hueca de poliéster siliconada para una acogida mullida y firme. Colchón reversible con un tejido 3d autorregulador de la temperatura corporal.
  • Alta durabilidad y calidad, este colchón tiene una garantía de 8 años de fábrica. Esta garantía incluye cualquier daño que no sea por un mal uso del colchón. Este colchón se entrega enrollado al vacío por ello le recomendamos que le dé un periodo de recuperación una vez abierto de unas 24 horas.
  • Acolchado técnico: Reparte el peso de su cuerpo para una óptima adaptabilidad, consiguiendo evitar la tensión muscular y favorece un descanso saludable y reparador.
  • Adaptabilidad: Las Capas de adaptabilidad seleccionadas para asegurar el confort y la correcta dispersión del calor y crear zonas de descanso que aportan la firmeza necesaria a cada parte del cuerpo. Con fibras hipoalergénicas especiales.
  • Tratamientos: Antiácaros, Antibacterias, Antimoho, Antiestático y Antialérgico. Certificados de calidad OEKO TEX textiles de confianza y AITEX en todos sus materiales. Tecnología Suiza para el control de calidad y durabilidad. Fabricado en la CEE.
17% DESCUENTOBestseller No. 4

COMFIER Colchón de Masaje eléctrico con 10 Motores Vibrantes, Almohadilla Térmica de 2 Terapias con Apagado Automático, Almohadilla de Colchón de Masaje Calentado para el Alivio del Dolor de Espalda

  • PERSONALIZABLE Y FLEXIBLE: Este colchón eléctrico de masaje le permite seleccionar el área de masaje específica: hombros, espalda, lumbar, piernas o combinar algunas áreas para adaptarse mejor a sus necesidades. Es flexible y plegable, puede disfrutar de masajes a pedido, ya sea acostado en la cama, en el piso o sentado en un sofá, sillón, sillón reclinable o silla de oficina.
  • INTENSIDAD DE MASAJE AJUSTABLE:El colchón de masajeador tiene 3 niveles de intensidad y 5 modos de masaje que se pueden ajustar para satisfacer las necesidades individuales.
  • ALIVIAR EL DOLOR, MEJORAR EL SUEÑO: Este colchón de masajeador en todo el cuerpo está diseñada con 10 motores para proporcionarle un masaje de vibración que se combina con la terapia de calor, para relajar aún más el dolor muscular, el dolor articular, los calambres y mejorar la calidad del sueño y promover la circulación sanguínea. El sistema de protección contra sobrecalentamiento y la almohadilla térmica con funciones de apagado automático garantizan un uso seguro.
  • GARANTÍA DE CALIDAD: Este colchón de masaje para la espalda está hecho de un material de felpa súper suave y óptico, que puede brindarle un toque cómodo. Un mejor regalo de Navidad para hombres, mujeres, mamá, papá, familiares y amigos. Por cualquier motivo, si este colchón de masaje térmico no cumple con sus expectativas, devuélvalo para obtener un reembolso completo dentro de los 30 días.
  • NOTA: Este es solo un masajeador de vibración, no es un masajeador Shiatsu. NO compre este producto si está buscando un masajeador shiatsu con bolas rodantes.
Bestseller No. 5

Inofia colchón de espuma viscoelástica para cama individual, 3 pulgadas LATEXCH colchón para dolor de espalda con funda extraíble y bolsa de almacenamiento, colchón, colchón de coche de camping

  • ¿Por qué el cubrecolchón de látex Inofia Sleep Latexch? El cubrecolchón de espuma viscoelástica Inofia Sleep LATEXCH tiene una buena capacidad de carga, comodidad y buena durabilidad, ya que está hecho con látex natural. Tendrás una superficie de sueño neutra y transpirable. La capa superficial del látex está diseñada con agujeros para facilitar la rápida evaporación del sudor humano. Creemos que los materiales naturales son clave para un sueño reparador y la salud a largo plazo.
  • Añade comodidad con la espuma de látex: el látex viene con los mejores materiales naturales y orgánicos: látex orgánico certificado y espuma viscoelástica estándar CERTIPUR-EU. Diseñados para descansar encima de tu colchón existente, cambian la comodidad de tu colchón existente, contorneándose a las curvas naturales de tu cuerpo con mayor amortiguación y lujo. Espuma viscoelástica de látex Inofia Sleep en la escala de firmeza adecuada y tu cuerpo no se hundirá, donde obtienes la mayor comodidad y apoyo.
  • Añade suavidad con amortiguación: el cubrecolchón adecuado puede hacer que tu cama o colchón actual se sienta muy cómodo, prolonga tu vida útil del colchón, ayuda a crear un sueño más saludable. Viene con un soporte suave que añade otra capa de comodidad similar a una nube a tu colchón existente mientras que también mejora la sensación de la superficie de la cama, dejándote una sensación relajada para obtener una noche de sueño profunda.
  • Añade transpirabilidad con la tela TAMI: la decoración ha sido ingeniosamente diseñada, con funda tiene buena transpirabilidad y permeabilidad a la humedad. El diseño de cremallera hace que sea desmontable y fácil de limpiar. Nunca te preocupes por la limpieza y mantenimiento del problema del cubrecolchón, lo que puede mejorar en gran medida la durabilidad del cubrecolchón. Cuatro correas elásticas abrazan el colchón sin esfuerzo, simplemente estira las correas sobre cada esquina de tu colchón, asegúrate de evitar el movimiento.
  • Satisfacción del cliente: con la compra de nuestros productos Inofia Sleep, puedes disfrutar de 100 días de uso gratuito y una garantía de 10 años. Puedes obtener un artículo satisfactorio o un reembolso (si no estás 100% satisfecho con nuestro cubrecolchón de espuma viscoelástica de látex para tu colchón). Si tienes algún otro problema, ofrecemos un servicio al cliente amigable las 24 horas, al ponerte en contacto con nosotros, ten el ID de pedido a mano para un procesamiento rápido y rápido.
Bestseller No. 6

IYEE NATURE Colchón doble, alivio del dolor de espalda y colchón de cama doble transpirable, 1350x190x22 cm (colchones dobles de 4 pies)

  • ♥Material y construcción♥ El colchón de espuma híbrida de 22 cm de IYEE NATURE está diseñado con varias capas de espuma suave y lujoso resorte individual de bolsillo, mejora el apoyo y la disipación del calor, las capas de colchón incluyen capas de espuma de estructura de esponja de varias capas, 20 cm de resorte de soporte de base de alta densidad para máxima comodidad.
  • ♥Cómodo y transpirable♥Nuestro colchón está diseñado para combinar experiencia y los mejores materiales con tecnología avanzada de sueño. Tejido de punto ultrasuave que mantiene la superficie del colchón a la temperatura ideal para dormir; la espuma transpirable tiene una mejor circulación de aire que otros colchones de espuma viscoelástica, hace que tu cuerpo se mantenga seco para que tu cuerpo y tu familia siempre hayan mantenido la máxima comodidad.
  • ♥ Muelle de bolsillo independiente♥ El innovador diseño de contacto de un solo punto de resorte de barril se adapta y se adapta a tu cuerpo para un alivio óptimo de la presión; 🌟 Un diseño híbrido ultra silencioso puede reducir la transferencia de movimiento de un compañero para que tu sueño no sea molestado.
  • ♥Colchón en una caja♥ El colchón está comprimido y empaquetado en una caja para el envío. Por lo general, se hincha en 24 horas, puede tardar unos días en algunos casos. Otros factores, como el clima frío, también pueden afectar el tiempo de descompresión. Se adaptan a todos los marcos, como somier, suelo, somier de láminas, plataforma plana o cama ajustable, cama de hotel.
  • ♥Garantía♥ Somos un fabricante especializado en la producción y procesamiento de colchones. También tenemos equipos de producción profesional y de I+D. Garantiza el mejor precio del colchón que puedes obtener. Nuestros productos tienen una garantía de 10 años. Si tienes alguna pregunta durante el uso, por favor ponte en contacto con nosotros
Bestseller No. 7

INNOCENT® Airflow 7Zonen HR Topper 1400 x 200 | 3D Air-Flow | HR Colchones 6 cm de altura | Protector de colchón de espuma viscoelástica | para colchones y cama con somier contra el dolor de espalda

  • Topper de 7 zonas. Fabricado en la UE. Gracias al desarrollo innovador en el proceso de fabricación de 7 zonas, el núcleo solo responde a la presión y no a las fluctuaciones de temperatura. Gracias a la estructura celular abierta, la circulación del aire está garantizada y el cubrecolchón es neutro.
  • Funda premium: el material exterior utilizado es especialmente elegante y cómodo con 220 g/m², por lo que es resistente y duradero.
  • Sistema anti deslizamiento: para aumentar tu comodidad para dormir: con goma antideslizante en la parte inferior del topper. Se evita el deslizamiento de la tapa.
  • Sueño saludable e higiénico: el top de 7 zonas proporciona a la columna vertebral la sujeción necesaria, reduce el dolor de espalda y apoya una posición saludable para dormir. La estructura abierta no proporciona caldo nutritivo a los patógenos. La funda es extraíble y lavable.
  • CERTIFICADO según Oeko-Tex Standard 100 - Wir verwenden ausschliesslich Premium-Ware. Las fundas son según la norma Oeko-Tex Standard 100.
Bestseller No. 8

Veggie Mattress Colchón Viscoelástico, Firme, Termorregulador, Antiácaros, Transpirable (Element (Alto: 21 cm), 90x190 cm)

  • TERMOREGULADOR: Nuestro colchón se mantiene fresco y facilita la termoregulación de tu cuerpo por su porosidad y acolchado con partículas de gel frío inyectado.
  • EVITE DOLORES: Los colchones de Veggie Mattress sujetan tu columna vertebral en la posición ideal para evitar deformaciones y dolores a través de su núcleo de espuma Solid Core Nanocel
  • FIRMEZA: Garantiza un perfecto soporte de tu cuerpo pero a la vez que mantiene el más alto confort en la acogida gracias a la disminución de presión que proporciona su Viscoelástica de 50kg de alta calidad.
  • ANTIBACTERIAS: Elimina malos olores, repele el polvo y evita la formación de mohos y bacterias que suelen aparecer por el sudor gracias a sus componentes Carbono+ y Nano Grafeno
  • SOSTENIBILIDAD: Se envía enrrollado y envasado al vacío. Fabricado en España, libre de materiales de origen animal.
Bestseller No. 9

Zinus Mousse_à_mémoire_de_Forme, Foam/Fabric, Blanco, 140 x 190 cm

  • Refrescante al posible: instala en una cama con nuestra fórmula más refrescante hasta hoy, promete un sueño a la temperatura perfectamente regulada y una sensación de limpieza noche tras noche, todo gracias a nuestra espuma viscoelástica envolvente llena de gel refrescante y té verde
  • Espuma relajante de presión: capas de gel ultra refrescante y espuma viscoelástica impregnada de té verde, espuma de confort suave y espuma de base de alta densidad duradera
  • Certificación OEKO-TEX: disfruta de una espuma de la más alta calidad y con certificación OEKO-TEX para su durabilidad, rendimiento y composición
  • CONDICIONADO POR EXPERTOS: nuestra tecnología permite comprimir este colchón para que llegue en una caja fácil de enviar y manipular en su habitación; simplemente desembalarlo y desenrollarlo y luego el colchón se ocupa del resto y vuelve a su forma inicial en 72 horas
  • TRANQUILIDAD DE ESPRIT SOSTADA - Garantía limitada de 10 años; este colchón de 90 x 190 cm puede soportar un peso máximo de 113 kg, mientras que todos los demás tamaños pueden soportar hasta 227 kg

Guía de compra

Posturas para dormir

Si tiende a dormir a su lado o en la espalda, un colchón firme puede beneficiarle. Si usted tiene el hábito de dormir en el estómago, es posible que desee ir con un colchón más suave.

Alergias

Las personas con alergias al látex pueden querer evitar los colchones de látex e ir con colchones que se hacen de la espuma de la memoria o que son apoyados por los resortes.

La espuma de la memoria vs. las bobinas vs. látex

La mayoría de los colchones que están diseñados para proporcionar alivio del dolor de espalda están hechos de espuma de memoria. La espuma de memoria es muy de apoyo y distribuye su peso de manera uniforme, pero hay algunas desventajas a considerar. Por ejemplo, la espuma de memoria tiende a absorber el calor. Los colchones que son apoyados por bobinas tienen una mejor ventilación pero tienden a desgastarse más rápido. Los colchones de látex proporcionan muchos de los mismos beneficios que los colchones de espuma de memoria. Sin embargo, tienden a ser más caros. Además, no a todos les gusta la sensación esponjosa que proporcionan los colchones de látex.

Las causas del dolor de espalda

Si su colchón desgastado es la causa raíz de su dolor de espalda, reemplazarlo debe resolver su problema. Las personas que sufren de espondilolistesis degenerativa, osteoartritis, estenosis espinal pueden beneficiarse de usar una base de colchón ajustable. La mejora de la circulación, la reducción del reflujo ácido y el alivio de la artritis son sólo unos pocos beneficios que vienen con el sueño en ángulos inclinados.

Seguridad

Los colchones que contienen COV (compuestos orgánicos volátiles) no son tan resistentes a las llamas como los que no lo hacen. Las sustancias utilizadas en la construcción de colchones que pueden causar problemas de salud incluyen dianilina de metileno, cloruro de vinilideno, metilbenceno, dimetilformamida, acetona y cloruro de metileno.

Seleccionar un tamaño

Los colchones de tamaño menor son más fáciles de mover y más baratos. Sin embargo, si tiende a tirar y encienda su sueño, es posible que desee ir con un rey o un colchón de tamaño grande en su lugar.

Garantías y garantías de satisfacción

Los fabricantes de colchones de calidad suelen ofrecer garantías generosas y algún tipo de garantía de satisfacción a sus clientes.

Características mecánicas

Algunos colchones de gama alta vienen con bases de cama ajustables, masajeadores integrados y otras características mecánicas. Las características mecánicas son convenientes, pero tienden a romperse y desgastarse a medida que pasa el tiempo. Si decide invertir en una solución de sueño de alta gama, asegúrese de que el fabricante tiene una buena reputación y ofrece una garantía competitiva antes de comprometerse.

Rangos de precios

Baratos

Los colchones basados en Coil son el tipo más barato de colchones de soporte de respaldo que puede comprar. Si usted decide ir con un colchón de manantial interior, busque uno que tenga un alto recuento de primavera. Los colchones con un montón de muelles distribuirán su peso corporal de forma más eficiente.

Precio Medio

Los colchones de espuma de látex y de memoria son el siguiente paso hacia arriba después de los colchones basados en bobinas. El coste añadido puede dar lugar a ahorros de costes a largo plazo. Los colchones basados en espuma de látex y de memoria tienden a durar un poco más que los colchones a base de bobina.

Los colchones de gama alta

que vienen con bases ajustables son más caros que los colchones basados en espuma de látex y de látex. Las bases ajustables motorizadas son fáciles de usar, pero esa conveniencia viene con un costo adicional.

Preguntas frecuentes

P: ¿Por qué algunos colchones causan dolor de espalda?
A: Los colchones de primavera que son viejos tienden a empujar sus puntos de presión porque no distribuyen su peso corporal de manera uniforme. Las camas blandas también pueden provocar dolor de espalda. Hundirse en una cama que es demasiado suave no es bueno para tu postura de dormir. Con el tiempo, una cama que es demasiado suave te hará desarrollar hábitos de postura de sueño poco saludables.

P: ¿Cuáles son las posiciones más y menos eficientes para dormir?
A: La mejor manera de dormir es en la espalda. Dormir en el estómago es la posición menos eficiente para dormir. La espalda y el sueño lateral son algo estresantes, pero pueden ser saludables si se utiliza una almohada y un colchón de alta calidad.

P: ¿Cuáles son los tamaños estándar del colchón?
A: Los colchones gemelos tienen 38 pulgadas de ancho y 74 pulgadas de largo. Los colchones Queen son de 60 pulgadas de largo y 80 pulgadas de largo. Las camas King tienen 76 pulgadas de ancho y 80 pulgadas de largo. Algunos fabricantes ofrecen colchones de gran tamaño para el rey de California, que tienen 72 pulgadas de largo y 84 pulgadas de largo.

Consejos y trucos

  • Mida el marco de la caja y/o el marco de la cama primero antes de comprar. Si tu configuración para dormir no soporta tu colchón, tendrás que enviarlo de vuelta. Puede evitar esta molestia al comprobar de antemano para asegurarse de comprar la cama de tamaño adecuado.
  • Algunos colchones-en particular los colchones basados en espuma-no huelen muy bien. Usted puede utilizar bicarbonato de sodio para deshacerse de los olores de colchón no deseados. Basta con espolvorear el colchón con bicarbonato de sodio, luego frote suavemente con un cepillo de matorral. A continuación, deja que el bicarbonato de sodio se sienta durante diez minutos. Vacíe el bicarbonato de sodio con un accesorio de tapicería después de que los olores hayan sido absorbidos.
  • El cuidado de relajarse antes de acostarse puede ayudar a aliviar algunos tipos de dolores y dolores de espalda. Hay muchas maneras de relajarse antes de golpear el saco. Tomar una ducha larga, caliente, estirar o meditar. Algunas fragancias -como la lavanda, por ejemplo-son conocidas por tener propiedades relajantes. Experimente con diferentes técnicas hasta que encuentre el adecuado para usted. Trate de evitar ir a la cama si se siente estresado o ansioso si es posible.

Última actualización el 2022-10-05 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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